17 de agosto de 2012

Notícias fresquinhas!

Passando novamente para dar notícias dos últimos acontecimentos...
Desde a última postagem, onde decidi me comprometer mais, me empenhar mais, muita coisa aconteceu! rs
Vocês devem se lembrar que disse que teria um feriado longo aqui, e que eu ficaria mais de uma semana de folga né?! Também disse que viajaria pra praia... E não é que os planos mudaram? o.O
Uma semana antes do feriado, num domingo, resolvi levar meus pequenos na praia aqui pertinho de casa, pois fazia tempo que eles me pediam... O fato é que estava há anos sem ir pra praia, tenho a pele branquíssima transparente, e peguei o pior horário de sol: das 9 äs 15 horas... IMAGINEM  ESTRAGO! O dia foi maravilhoso, estava súper gostoso pois não estava muito quente, tinha vento e o sol (aparentemente) não estava muito forte.
Eis que quando chego em casa e me vejo no espelho, quase caí pra trás, estava MUITO vermelha, rosto, ombros e pernas (abaixo dos joelhos). E assim, fiquei. Alias, piorei! Fiquei foi roxa! Nunca vi ninguém ficar no estado que fiquei! Agora é até enfraçado lembrar, mas passei maus bocados!
Na segunda-feira fui parar no hospital, e tive até que tomar soro, pois estava com sintomas de insolação e possível desidratação, acreditam? Mas pelo fato de eu ter utilizado bastante protetor solar fez com que mesmo vermelha, não ficasse com o corpo e rosto ardendo. Somente mesmo a perna (abaixo dos joelhos) que me maltratou, fiquei sem conseguir colocar o pé no chão, pois parecia que iria "rasgar" a pele, de tão sensível pela queimadura... Fiquei 2 dias em casa, na maior parte do tempo deitada e fazendo compressas de toalha molhada para resfriar o local. Foi difícil, viu... Mas, sobrevivi!
Só que claro, que depois desse episódio, mudamos os planos e praia no feriado nem pensar!
Fomos fazer um churras num rio com amigos, e fiquei só na sombra e água fresca.
Passamos o feriado na casa de amigos, foi bem divertido, sem falar que consegui driblar a comilança. Experimentei de tudo, mas consegui ao máximo me segurar e ficar só no "experimentar" mesmo, sem exageros. Ponto pra mim!
O peso continua oscilando, mas na segunda-feira consegui ver um lindo 67.9 kg na balança, saindo da casinha dos 68, que maravilha!

Hoje é sexta-feira, voltamos pra casa depois da viagem e estou colocando as coisas em ordem, muita roupa pra lavar, e coisas pra organizar, mas ainda temos sábado e domingo pra descansar e passear um pouquinho antes de retornar a rotina e batalhar pelos ideais...

Por isso, resolvi passar para colocar as "fofocas" em dia, e espiar a determinação e garra de vocês para me inspirar ainda mais.
Beijos, queridas amigas magrinhas, vou deixar algumas fotos pra vcs, e bora lá correr atrás do prejuízo! ;)


Chegando na praia...


Já na hora de ir embora...

 Foto de semana passada (antes da insolação),
pose no espelho do banheiro do Sushi! =P

O resultado da "brincadeira" perigosa.
Não dá pra ver direito, mas estavam súper vermelhas e inchadas... =/

4 de agosto de 2012

#Oi, Oi, Oi! =P


Queridas, queridas, vcs não imaginam a minha felicidade em receber tanto carinho e palavras de incentivo! Com certeza vocês fazem toda a diferença na minha vida!
Ontem deitei a cabeça no travesseiro e fiquei revendo alguns conceitos, fazendo alguns planos, enfim, me renovando!
Já percebi que só o que tenho que ter é FOCO e CONTROLE, e deixar de lado os pensamentos sabotadores ne!
Acontece que sempre que me afasto daqui, acabo sendo invadida pelas "idéias mundanas" desse mundo consumista que nos engana, e acabo realmente extrapolando no quesito "rotina", "horários" e blá blá blá... E ontem relembrando, percebi que nessas últimas semanas estava dando brechas pra algumas exceções, do tipo: "Ah, não tem problema comer só mais um pedacinho dessa carne..." ou "Vou experimentar esse chocolate e amanhã corro atrás do prejuízo"... E por aí vai!
Enfim, aí está o PULO DO GATO: Não dar espaço para as exceções!
Afinal, estou em uma REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, com o objetivo principalmente do emagrecimento no momento, então tenho que ser mais objetiva e menos prática. Entenderam? rs

Vou voltar a realidade e voltar a curtir um dia após o outro. E assim sei que o peso vai baixando, mesmo que de forma lenta, mas constante, como estava sendo antes!
1 =/
Não vou prometer vir aqui todos os dias, pq já vi que é realmente IMPOSSÍVEL... =/ Mas não vou fazer disso uma desculpa pra cair em tentação não! Vou dar um UPGRADE nessa situação toda e semana que vem vou tentar conseguir ir na academia pelo menos 2 a 3 vezes por semana depois do serviço, contando com o apoio do maridex e da compreensão dos meus pequenos pois nesses dias não vou ter muito tempo pra ficar com eles... =/

E meninas, obrigada mesmo pelo apoio, mas a coisa ta feia por aqui, semana que vem tem um feriadão de verão por aqui, 10 dias de folga, vamos viajar pra uma praia linda e já tô em pânico só de pensar, pois nem de maiô tô com coragem de sair... o.O'Ai ai ai minha Nossa Senhora do corpinho magro que me ampare!
Mas, tá! Prometo não sofrer por antecipação! ;) POR VOCÊS!

Beijos, beijos, que to aqui morrendo de dor de cabeça e com dor no corpo, acho que é gripe... =/ Gripe de verão é pior do que gripe de inverno... =/


3 de agosto de 2012

Pensado gordo?

Bom dia queridinhas!
O verão está com tudo aqui, e eu tô frustrada!!
Frustrada por não conseguir vestir um biquíni pra ir a praia, por não gostar de ver meus braços de fora, por me olhar no espelho e ainda ver minha barriga parecendo de grávida... =/
Passei os últimos dias depois do ultimo post meio pensativa, meio deprimida... Meio de saco cheio, sabem?? Todas já passaram por isso, eu sei!
Sei também que passa... Tem dias q acordo super dispost fazendo mil e um planos! Mas aí a realidade me acorda e vejo que não terei tempo ou condição de cumprir aquilo... E fico chateada... =/
Complicado, né?! Será que ando "pensando gordo" sem perceber?

O peso por aqui esta estagnado, ainda oscilando entre 68.5 a 69...
Alguem tem alguma idéia, dica, luz no fim do túnel pra me fazer conseguir sair dessa inércia do meu peso? Help!!!

To chegando no serviço, a noite visito vcs!!! Por aqui esta um calor de matar!!!
Beijos!