28 de março de 2013

Saúde em primeiro lugar❤

Sabe aquele dia que você está precisando de um "tapa na cara" pra acordar? Foi hoje!

😓 Na correria do dia a dia a gente relaxa na alimentação, se permitindo comer fora de casa, se permite food instantâneo, ou até se permite ficar sem comer...
"É por pouco tempo!" - a gente pensa!

🍀 O sono desregula, e com mil e uma coisas pra fazer a gente se pega dormindo 5 a 6 horas por noite😓...
"- Mas será por pouco tempo" - a gente pensa! 🌸

As olheiras gritam, a pele grita, mas a gente tá lá, firme e forte escondendo com muito corretivo, pó e Blush... E sorriso no rosto! Com Vermelhão da MAC se achando a diva!
-"É por pouco tempo" - a gente pensa...

E o clima esfria, a sede cessa, a gente pensa que beber pouca Agua ja esta bom... Ah, hoje tudo bem, amanha bebo mais! "-É por pouco tempo" - a gente pensa!

🙈🙉🙊 Aí de repente vem a nossa saúde e grita:
- "Por pouco tempo é? Somente o suficiente pra acabar comigo!" -

E a gente percebe que esse "pouco" tempo foi suficiente pra nos derrubar em alguns segundos... 😓

Ontem fui parar no hospital quase morrendo de tanta dor. Hoje voltei pra fazer mais exames... Resultado? Ganhei uma inflamação nos rins...
E o que meu corpo respondeu?
-"Agüenta, é por pouco tempo!" 😣😣😣 😷😷

Sai do hospital, corri pro mercado e abasteci minha geladeira😓 Não deveríamos deixá-lo gritar por socorro pra tomar providências, mas já que foi preciso esse puxão de orelha, vamos focar no que interessa:

Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje! ❤❤❤
Se ame, viva a vida lindamente! 🌸
Amanhã pode ser tarde demais! 👼🙊🙈🙉

Beijos amores! 💋
Vou melhorar😉
#força #foco #determinação

26 de março de 2013

"Março", já está no final... O que somos nós afinal???

Em clima de Kid Abelha (que eu amo!) que venho aqui depois de tanto tempo ensaiando post especial de 1 ano no blog, contar a quantas anda a minha vida, minha RA, meus planos, enfim, pra onde foi a Kakau?? Rs

Pois é, o tempo passa, o tempo voa, e se não corrermos atras dos nossos objetivos o que acontece é que vamos ficando pra trás!

Tirei alguns dias pra refletir sobre esses 365 dias de vida nova... Pra quem não sabe, o blog fez 1 ano no início De março, quando decidi dar um basta nas desculpas e correr atras do prejuízo!
Foi um ano de descobertas, de superação, de algumas dificuldades, porém repleto de alegrias, conquistas e muito orgulho de perceber que sou capaz de fazer tudo que desejar, bastando apenas que eu queira...

Toda essa nostalgia começou depois que vi o post da minha primeira grande inspiradora Cammys do "Pensando magro" que disse ter percebido que com o tempo ela foi "relaxando", foi abrindo espaço pra desculpas, foi se permitindo exceções... E foi bem isso que percebi!

Minha qualidade de vida está incrível, aprendi muito nesse tempo de RA, mudei muitos hábitos, incorporei novos desafios, porém, com o tempo, fui ficando mais flexível, mais "mole", me permitindo um deslize aqui, uma escarafuncha ali, um pensamentozinho sabotador acolá... E como percebi isso? Principalmente na balança! Rs A dona balança tem me dado um chacoalhão todos os dias! No melhor estilo: - "Ei, psiu! Saia da sua zona de conforto e se joga, bonita!!!"

Então bora se jogar???
Estou me programando pra isso!
O mês de abril será O mês! Aquele que vou voltar a dar todo meu gás atrás dos meus objetivos! Muitas novidades a caminho, aguardem! Hehehe...

Mas além de vir dar um OI e dizer q estava com saudade, vim especialmente deixar beijos especiais as minhas amigas, companheiras e incentivadoras nesse dia tão especial: 26 de Março: "Dia do Amigo Virtual"!!!

Sou muito feliz por poder contar com o apoio de vocês!! \o/

Então vamos que vamos, com gás total!!!

FOCO, DETERMINAÇÃO e FORÇA na peruca!!!

Beijos!!!

13 de janeiro de 2013

FELIZ 2013!!!

HAPPY HAPPY HAPPY NEW YEAR PEOPLE!!!


Nem acredito que 2012 já acabou, que 2013 já começou, e que já estamos em meados de janeiro. Como assim? Está passando tudo tão depressa! Por aí também?!
O ano que se passou foi marcado por tantas mudanças, tantos aprendizados, consegui subir mais um degrau da minha vida, crescendo, caindo e levantando, evoluindo... Tão bom isso, né?!

Bom, o meu sumiço vocês já sabem o motivo: a correria!
Mas fico até com vergonha de dizer isso depois de ler aquela famosa frase:
"Não é falta de tempo. É falta de interesse. Porque quando a gente quer, madrugada vira dia. Quarta-feira vira sábado. Intervalo vira oportunidade. E a única desculpa pra tudo isso é "estou com saudade".

Por isso, uma das minhas metas para 2013 é não deixar de aparecer aqui com mais frequência pra dar notícias! I promisse! <3

Agora bora fazer um resumão dos últimos acontecimentos?

<3 Continuo focada, mas meu peso deu aquela estagnada por algumas semanas. A alimentacáo continua equilibrada, sempre optando pelas melhores escolhas possíveis.

<3 O consumo de água não está lá aquelas coisas pois aqui está muito frio, então acabo optando por um chá quente, por exemplo, e com isso, a quantidade diminuiu. Mas estou me esforçando!

<3 A academia tenho ido esporadicamente. Procurando cumprir a meta de 3x por semana, mas tiveram semanas que fui somente 2x... Mas nada de desânimo!

<3 Quer uma novidade maravilhosa?
Lembra daquela minha meta de usar a calça branca que não me servia mais e tal? Pois é, ELA SERVIU!!! o/ Não poderia haver presente de ano novo melhor! Mas eis que a dona M. resolveu dar o ar da graça bem no dia 31 e acabei optando por não usá-la, e passei a virada de calça vermelha! kkkk Mas tirei foto pra vcs verem como ficou!!! Aqui, ó:


Outra novidade legal é que com a auto estima lá em cima, tenho me sentido mais bonita, mais amada, enfim, querendo cuidar mais e mais de mim! A vaidade que veio pra ficar mesmo! A nova Kakau adora ver vídeos de tutoriais de maquiagem no youtube, adora seguir as meninas que postam tópicos sobre beleza, saúde, fitness pelo Instagran, adora passar alguns minutuinhos pelos blogs das gurus de make... Enfim, tô completamente apaixonada por esse universo!

Essa semana que se passou foi a primeira semana do ano que voltei a rotina e ao trabalho, e como fiquei súper cansada e com muitas dores no corpo, optei por não exagerar, então não fiz exercício nenhum. Mas para essa semana que se aproxima, já está decidido: Vou focar nos exercícios pra não perder tempo!

E vamos que vamos meninas, 2013 será um ano MARAVILHOSO!
Será o ano da nossa vitória!!! =)

Beijos amorinhas, e boa semana!!! <3 <3 <3