19 de julho de 2012

1,2,3... Testando!

Testando pra ver se esse blog ainda funciona! Rs
Postagem do celular só pra dar um oizinho!
Hoje estou "morta com farofa", está muito quente por aqui, suei pacas, nossa! 35 graus!!! O.o Sauna mesmo!!!

Bom, a RA continua firme e forte, mas ainda estou medicada para a infecção urinária que não quer me abandonar, e de quebra, como fiquei mais de 2 semanas sem tomar meu remédio da tireoide (pois havia acabado e como meu medico só atende de seg a sexta, estava esperando um plantão do hospital de sábado para poder passar na
consulta e ganhar o remédio novamente), e eis que me desregulei denovo, até minha dona M atrasou, 15 dias! Cheguei a pensar que iríamos ter um baby a caminho! Mas não, deve ser tudo decorrente da falta dos hormônios mesmo... =/

Bom, resultado dessa bagunça toda, estou inchada há 2 semanas, com o peso oscilando bastante mas na mesma media, entre 68,4 a 68,8... =/ Nada a mais, mas nada a menos...

Hoje resolvi "intensificar" e tentar sair do lugar, vou pegar mais pesado na escolha da alimentação, e tentar dar um Up nesse emagrecimento estacionado...

NOVA META: Menos de 65kg até o aniversario do meu caçulinha, dia 29/08... Espero conseguir!!!! ;)

META 2: Postar minha alimentação diariamente, nem que seja pelo celular...

Pra começar: hoje foi assim:
Cafe da manha- 1 pêssego, 1 copo de suco de frutas e vegetais, 1 iogurte de maçã.

Almoço-Salada de alface, repolho, pepino, cenoura e milho. 1 ovo cozido.

Lanche 15:00 - 10 cerejas Cherry

Lanche 18:00 - 1 pct com 3 biscoitos integrais de granola

Noite - 1 copo de Shake com leite (200ml)

Tudo isso regado a muita Agua e Cha de cevada... \o/ (uns 3 l eu acho)

Agora preciso dormir!! =/
E vou visitando vcs aos poucos... ;)

Beijos e queijos!!!!!
Kakau

9 comentários:

novafasecampbell disse...

adooooooorei suas metas! Continua assim! :)

Danielle Queiroz disse...

oi amiga, adorei sua rotina de alimentação, senti só falto de um carboidratozinho né? kkk, eu não consigo ficar sem, mas sei q se quiser emagrecer mais um pouquinho tenho q segurar a onda com ele com os doces... bjsss, ps.: aki um frio da pega kkkk

Roh Jardim disse...

ai que inveja do calorrrrr
aqui eu estou toda tapada e enrroupada kkkk
Que bom que vc vai postar mais seguido.
A menstruação fica mesmo toda irregular sem o remédio
bjão
http://mundorohsa.blogspot.com.br/

Catuxa Mimi disse...

Saudades Kakau!! :)
Isso mesmo amiga, nada de baixar os braços! A meta é super realista e vais conseguir sim! Bora sair um pouco da zona de conforto e fazer a balança baixar!
Beijos e tudo de bom para ti e para os teus :)

Érica Oliveira disse...

poxa que chato em amiga infecção urinária é horrivel....

tenho certeza que alcançará sua meta!

Fernanda disse...

Olá queridinha oriental...saudades..nossa ainda tá dodói...espero que sare o coisa chata né?Sua refeição foi de uma lady hein?Esse post debaixo da gordura corporal perdida é maravilhoso vemos as vantagens né?Bjocas e saúde pra vc!!!

Expatriada disse...

Saudades de ti Kakau!

Bom saber que continuas firme! Parabéns!

Beijão!

Ívian Ferreira disse...

Oi sua linda. Deu certo postar do celular. ôbaaa! Menina, gostei dessa metas, muito atingiveis. Coora em busca delas. Espero que melhore dessa infecção urinária logo. Esse peso aí vai baixar logo mais.

Essa refeição está um capricho só. Muito bem querida! Não vai ter balança que resita!!

Um bjão!

Mel disse...

pode ficando com esse calor prai que to com saudade dele nao! hahaha

tchutchuquinha, morro de saudade de vc, mas sei que sua vida anda super corrida.
pelo menos ainda tenho outras formas de manter contato, curtindo as fotos e tudo mais... te sindo mais pertinho assim.

seu carinho eh mais do que especial, e tenho certeza que vc sabe, mas tb eu sempre vou dizer, o quanto eh reciproco!
vc é uma querida, um presente que o blog me deu! de verdade...

entao, relaxa viu? mesmo que nao esteja mais tao presente, o meu carinho por vc esta aqui, intocavel!

mas que chato esse negocio do hormonio hein? senti que vc ia ficar bem feliz com um baby.. ja pensou uma menina agora kakauzinha? vc ia gostar? ohnn de olhinho puxadinho.. eu ia babar daqui! rsrs..

mas calma amiga que tudo vai se ajeitar ai, ja ja as taxas voltam ao normal e vc regula tudinho.
cuidado com essa infecção ai hein.. fique de olho!

a vantagem do calor, eh que abusamos mais dos liquidos ne?
tome isso a seu favor, principalmente por conta dos inchaços..

entao..
alimentacao ta otima.
mas nao surte, va cuidar da sua saude!!

milhoooooooooooooes de beijos, um abraço bem apertado de saudade..

O BEIJO!