tag:blogger.com,1999:blog-1203976670741975996.post3202804305085525362..comments2022-11-06T21:50:59.241+09:00Comments on <br><br> Em busca da saúde perdida...: Dia de pesagem + Cardápio do dia 23/03 (Sexta)Kakauhttp://www.blogger.com/profile/02275490543195761439noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-1203976670741975996.post-46623241744272424222012-03-24T19:19:21.517+09:002012-03-24T19:19:21.517+09:00Erica, obrigada pelo apoio!!
Realmente não adianta...Erica, obrigada pelo apoio!!<br />Realmente não adianta encanar... Melhor deixar fluir!! rs<br /><br />Beijos!Kakauhttps://www.blogger.com/profile/02275490543195761439noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1203976670741975996.post-10318832380091429452012-03-24T19:18:22.206+09:002012-03-24T19:18:22.206+09:00Mel querida! To feliz por ti, viu!!
E já to mais c...Mel querida! To feliz por ti, viu!!<br />E já to mais conformada com minhas graminhas.. rs<br />Entãoo, na foto sou eu sim, mas eh antiguinha... Como gosto bastante dela, pois me remete uma época boa da minha vida, resolvi usá-la.. ;)<br />Tem ovo do kit kat aih eh?? Uma tentação esse chocolate! Eu era viciadaa! Sorte que abstrai!! rs E bom mesmo vc trocar o ovo por um mimo, otima escolha! <br />E orte a minha que por aqui ovo de pascoa eh suuuper caro nas lojas de importados, e nem vou comprar mesmo!! =P<br /><br />Obrigada pela força!!<br />Beijooss!Kakauhttps://www.blogger.com/profile/02275490543195761439noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1203976670741975996.post-22922108323122821842012-03-24T19:15:37.588+09:002012-03-24T19:15:37.588+09:00Oi Dani! Pois eh, nem tudo eh perfeito, ne... Mas ...Oi Dani! Pois eh, nem tudo eh perfeito, ne... Mas nada esta perdido, muita calma nessa hora!<br />Vamos la, um passo de cada vez!<br />Decidi que voui focar mais nos exercicios aerobicos, minha meta agora sera a corrida, vamos ver no que vai dar! rs<br /><br />Obrigada pela força!!<br />BeijosKakauhttps://www.blogger.com/profile/02275490543195761439noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1203976670741975996.post-82926062055156728332012-03-24T19:14:16.625+09:002012-03-24T19:14:16.625+09:00Com certeza, Fofinha, já estou enxergando com esse...Com certeza, Fofinha, já estou enxergando com esses olhos!! ;)Kakauhttps://www.blogger.com/profile/02275490543195761439noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1203976670741975996.post-19992784905043852832012-03-24T01:59:04.270+09:002012-03-24T01:59:04.270+09:00amiga, abstrai, às vezes o peso não baixou tanto p...amiga, abstrai, às vezes o peso não baixou tanto pq vc tá ganhando massa magra pq tem se dedicado a academia,vc tá perdendo gordura, prova disso que vc perdeu 4cm na cintura, e tá ganhando musculos....por isso que às vezes o numero da balança nao baixa muito, e por esse motivo tb que não podemos nos apegar tanto aos numeros da balança, pede pro seu treinador da academia fazer uma avaliação do seu percentual de gordura...com certeza vai estar menor... :)<br />fique firme!!!Érica Oliveirahttps://www.blogger.com/profile/15101985342337148825noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1203976670741975996.post-4924742245882778012012-03-24T01:22:33.537+09:002012-03-24T01:22:33.537+09:005cm de cintura???? que isso hein tchutchuquinha!!!...5cm de cintura???? que isso hein tchutchuquinha!!! hahahahaha<br /><br />calma ai... antes de mais nada... aquela da foto (que vc mudou) é vc?????????? UAAAAAAAAAAAAAAUUUUUU!!!! <br /><br />sabe, vc ja percebeu que eu sou fã da cultura japonesa ne? (alem da comida..rsrs) eu ADORO qnd vc posta as embalagens dai! hahaha fico tentando adivinhar o que está escrito! rsrs<br /><br />E essa caneca do kit kat??? aiiii passo mal!!! só chegou esse ano no Brasil o ovo de pascoa deles e eu tive um mini avc qnd vi!!! ja falei pro meu namorado que esse ano eu quero um presente ao inves de chocolate. mas qnd vi o ovo do kit kat deu ate um arrependimento. hahahaha<br /><br />amiga, eu imagino como vc deve ter se sentido. eu teria ficado igual. <br />mas vamos ver o lado positivo das coisas..400g é quase meio kilo, e 5cm é coisa pra caramba!! <br /><br />E qnt a sua saúde, vou pedir a Deus que tenha sido só um susto mesmo! fiquei tensa aqui lendo... se cuide hein!!!<br /><br />O Beijo japinha =)Bêhttps://www.blogger.com/profile/15281627226723146749noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1203976670741975996.post-38318375997815177292012-03-24T00:47:25.339+09:002012-03-24T00:47:25.339+09:00Oi minha amiga, imagino sua decepção, até pq eu já...Oi minha amiga, imagino sua decepção, até pq eu já tive dias lindos, sem doces, correndo para chegar no outro dia de manhã pesar e TER ENGORDADO!!! isso mesmo, o ponteiro da balança ter subido não significa ganho de gordura, muito pelo contrário, de acordo com minha nutri a gordura é super leve e demora muito para mostrar uma quantidade razoável na balança, então, todo aquele peso q a pesso perde é líquido e a mais temível massa magra...<br />Vc está fazendo tudo certinho, continue apenas nos exercicios aeróbicos, mas lembre-se q qto mais músculo e menos gordura mais pesada vc vai ficar, o músculo pesa bem mais... não encane amiga, continue firme q qdo o resultado vir será uma grande diferença, afinal 5 cm de cintura é uma grande conquista né? coloquei isso na régua agora e vi o tamanho kkkkk... um grande bj e ótimo final de semana!!!Danielle Queirozhttps://www.blogger.com/profile/03714342308159886947noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1203976670741975996.post-45992788591884267172012-03-23T23:25:40.388+09:002012-03-23T23:25:40.388+09:00Melhor do que nada amiga...BjosMelhor do que nada amiga...BjosFofinhahttps://www.blogger.com/profile/14003959316951897597noreply@blogger.com